Non il solito ricettario, ma ciò che serve per avere un'alimentazione corretta, bilanciata e che consente di avere la giusta energia per gli allenamenti e per ridurre la sensazione di fame. Ogni pasto è pensato per essere perfettamente bilanciato tra carboidrati, proteine e grassi e fornisce anche la possibilità di ruotarli per creare anche altre combinazioni.

Ho acquistato il ricettario estivo dei fratelli Borromini e posso dire con sincerità che sono stati soldi spesi bene. I fratelli Borromini sono due persone reali, che lavorano, che si allenano con passione e che conoscono bene i sacrifici necessari per raggiungere una buona forma fisica. Il loro ricettario mi è piaciuto perché non si limita a ricette generiche che potrei trovare online, ma propone abbinamenti intelligenti e pratici che magari da solo non avrei pensato.

Il ricettario è strutturato bene con tutti i macro e calorie che spesso uno non sa come calcolarseli, ma la cosa importante ci insegna come combinare gli ingredienti per mangiare in modo sano senza avere paura di sbagliare. Adatto i piatti al mio piano alimentare. Grazie per questo ricettario molto utile a chi muove i primi passi verso uno stile di vita sano.